过于礼貌主要是因为之前过于高调和有战斗性,很多时候并没有这必要,还会让人不舒服,这个必须自我节制;说话卡壳和反应迟钝,主要是因为之前习惯的思考、表达、行为方式也需要对应的调整,旧的习惯被抑制着,新的习惯还没形成,这估计需要相当长的时间,不容易,但值得去做,以上,请周知