给您分享5个对抗完美主义的技巧:
1.时刻提醒自己：先完成，再完美。把这句话设为座右铭，写在纸条上，贴在办公桌上，贴在电脑上，贴在床头。每天大声朗读，不断给自己洗脑
2.将要做的事精简为一个“两分钟迷你版“，简化成为一个不可能失败的任务
3.立刻开始行动，10秒钟之内立即启动，从能做到的那个点开始做，先把帽子扔过墙去，只管去做，立即行动
4.保护最重要的“青蛙时间“。每天建立高效能时间段，这个时间段不能受任何人任何事干扰,绝对不能，刮风下雨下刀子都不能，这个时间段必须做最有价值
的事
5.以每15分钟为一个单位管理时间。每一个15分钟必须拿到一个结果，无论结果再烂，也要拿到结果。
圆满不是说您没有遗憾，而是说您勉强去做，踉踉跄跄灰头土脸的开始，就是完美的第一步
头条@宇宽时间管理